الصحة الجنسية

الثقافة الجنسية: فسيولوجيا النشوة الجنسية

Sex Education:Physiology of Orgasm

الدورة الفسيولوجية لتحقيق النشوة في العلاقة الجنسية علم موثق..

الثقافة الجنسية:

Sexual Health Education: Aggressive &Violent Sex

الجنس العنيف والضرب او التحسيس العنيف لمؤخرة المرأة ..؟!!

سرى..سرى..سري للغاية..ثقة تامة

الجنس .. موضوع دائما ما يعتبر من المحرمات لا يتحدث عنه ابدا !!.
بالعيادة البريطانية رعاية الصحة الجنسية  تقدم باحترام شديد ومهنية عالية والموضوع يمكن مناقشتة وشرحه واتخاذ الخطوات اللازم باتجاه معالجته ورفع الحرج عن المشكلة ..
من المعلوم أن الشعور الجنسي والأستجابة الجنسية تحتاج الى تداخل مركب من العوامل النفسية السيكوجية والجسدية والبيئية ..حتى تكون جميعها في توازن متكامل..وفي ذلك فان فحوصات وعلاج الأمراض التناسلية والمنقولة جنسيا واضطرابات ما قبل الدورة والضغوط النفسية الجنسية والأمراض الجنسية المهبلية حيث تعطى رعاية شاملة لتحسين اللذة والمتعة الجنسية بالاضافة الى جلسات الاسترخاء والترشيد المستمرة.عمليات التجميل والتصليح المهبلي لكامل الأغشية وغشاء البكارة والليزر لتضييق المهبل لاعادة الحيوية الجنسية الممتعة وتبييض وازالة البقع الداكنة بالليزر من الأماكن الجنسية الحساسة والخارجية كلها متوفرة بمهنية وانسانية وسرية تامة ..

الثقافة الجنسية: فسيولوجيا النشوة الجنسية

Sex Education:Physiology of Orgasm

الدورة الفسيولوجية لتحقيق النشوة في العلاقة الجنسية علم موثق..

فلتحقيق حدوث النشوة الزوجية في العلاقة الجنسية الزوجيةيلزم من الزوج الاهتمام بالآتي:

1- إشباع الزوجة عاطفيا والإهتمام بمشاعرها

2- الاهتمام بفترة المداعبات والملاطفة لوقت أطول حتى يتم الترطيب المهبلي الذي يساعد على تسهيل الإيلاج الزوجي

3- معرفة الزوج بطرق علاج سرعة القذف إذا كان يعاني منها مثل:

1- طريقة ماسترز وجونسون - طريقة الضغط المتقطع بأيدي الزوجة

2- طريقة التوقف والبدء من جديد ناجحة بنسبة 90%

3- طريقة العد العكسي من 500-499-498... حتى الصفر

4- إشغال الذهن بأمور غير جنسية كالتفكير في حل مشاكل حسابية أو اجتماعية

5- تغير وضعية الجماع بالوضع العكسي أو الزوجة في وضعية الفارسة..

6- إستخدام مراهم مخدرة موضعيا مثل زيلوا كاين قبل الجماع بربع ساعة..

7- معرفة الزوجين بمكان جي سبوت G Spot عند الزوجة

4- عدم التركيز على أن الجماع الجنسي هو فقط العلاقة الزوجية، لأن التواصل النفسي والتفاهم العقلي والمشاركة الوجدانية ضرورية كلها في العلاقة الزوجية، وهي علاقة إنسانية قبل أن تكون علاقة بهيمية جسدية فقط....

تمرالإستجابة الجنسية الفسيولوجية بأربعة مراحل هي:

1- دورة الإستثارة - أو الشهوة - Sex Libido

2- دورة الهياج الفسيولوجي - Excitement

3- دورة الذروة (الأورجازم) أو النشوة القصوى - Orgasm

4- دورة الإنتهاء (الإسترخاء) Resolution ، والميل للنوم..

بالنسبة الي الزوج يجب عليه علاج أي مشاكل عضوية أو نفسية تقلل فترة الإنتصاب أو تعجل بالقذف مثل مشكلة سرعة القذف لإطالة فترة الجماع بما يتماشى مع دورات الذروة عند الزوجة..

ماهي المدة الزمنية لدورة الهياج لدى الزوجه؟ :

تأخذ في النساء من عدة دقائق إلى نصف ساعة، ويتزايد الهياج قبل الذروة من 30 ثانية إلى 3 دقائق.. وفترة الذروة في المرأة تتراوح ما بين 3-15 ثانية، وقد تتكرر التقلصات الرحمية المهبلية عدة مرات تصل المدة من نصف دقيقة إلى دقيقتين.. أما دورة الإسترخاء فتستغرق من 10 - 15 دقيقة، وإذا لم تحدث الذروة فإنها قد تستغرق من 12 ساعة إلى يوم كامل مما يؤدي إلى إحتقان في منطقةالحوض، والتوتر العصبي، والآلام بالبطن وأسفل الظهر وغزارة الطمث وإضطرابات الحيض..

العلامات الفسيولوجية لحدوث النشوة القصوى لدى الزوجه...

على الزوج أن يراقب التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في أعضاء زوجته بحيث ينسجم التفاعل العاطفي والزوجي بينهما، حيث يحدث تورد بالبشرة والجسم كله ويحتقن الثدي وتنتصب الحلمات وتتوسع هالة الثدي ويزداد حجمهما بحوالي الربع، ويتضخم حجم البظر، ويزداد حجم الشفرات الصغرى إلى ضعفين أو ثلاثة أضعاف، ويتغير لونها إلى زهري أو الأحمر الخمري، ويتغير لون الفرج إلى اللون البنفسجي الداكن، وتظهر الإفرازات خلال 10-30 ثانية بعد بدء العلاقة والتهيج الجنسي ويستطيل الفرج وينتفخ الثلث الأسفل، وفي الذروة تحدث تقلصات بجدران المهبل من 3 - 15 إنقباضة عضلية لا إرادية خاصة للثلث الأسفل من الفرج على فترات 8 أعشار الثانية..

ويرتفع الرحم إلى الحوض الأعلي، وتحدث تقلصات تشبه تقلصات الولادة قبل الذروة في فترة الهياج، وتحدث تقلصات رحمية خلال الذروة وتتوقف هذه التقلصات في فترة الإسترخاء ويعود الرحم لموضعه الأول..ويحدث توتر عضلي كامل ويحدث إفراز من غدد بارثولين خلال فترة التهيج لتسهيل الإيلاج وترطيب المهبل، وأثناء الجماع تحدث زيادة في معدلات التنفس.. وزيادة في معدلات النبض.. ويحدث فقدان للسيطرة العضلية الإرادية أثناء الذروة وهذه ترجع للحالة الطبيعية بعد الذروة..

**شروط العلاقة الزوجية المثالية:

- يجب على الزوج الإهتمام بالإثارة الفكرية الخيالية للزوجة قبل بدء الجماع..

- يجب توفر جو شاعري مثل إضاءة الشموع.. والموسيقى لها تأثير كبير على الجوالرومانسي. والحديث العذب بين الزوجين، ذلك لأن للإثارة الجنسيةالجيدة تأثير كبير على نجاح العملية الجنسية الزوجية..وتلعب التصورات والخيالات والأفلام والموسيقى والألوان دورا بارزا..

- يجب تقوية الدافع الجنسي لدى الزوجات وذلك بواسطة تقوية الحوافز العاطفية من الزوج والإثارة الجنسية البصرية أو السمعية أو الصوتية أو اللمسية أو الخيالية، عن طريق إستثارة الجهاز العصبي المستقل.. 

 

الثقافة الجنسية:

Sexual Health Education: Aggressive &Violent Sex

الجنس العنيف والضرب او التحسيس العنيف لمؤخرة المرأة ..؟!!

لماذا تحب المرأة الضرب او التحسيس العنيف على مؤخرتها والعنف المقبول في العملية الجنسية؟..ونكرر هنا ونؤكد علي مفهوم " العنف المقبول"..

الجنس ذلك الشئ الجميل في حياتنا وبالأخص حياتنا الزوجيةوالذي يشكل أساسها المتين ومبعث السعادة في أرجائها ..والشئ المحبب إلى كل من الزوج والزوجة على حد سواء..

..وللجنس مثيرات تؤدي إلى حدوثه منها ماتقوم به المرأة نفسها من إغراء للزوج

بملابس مثيرة تثير نشوته الجنسية أو بعطور فاتنة تخلب لب الزوج ..أو بحركات إغراء تعرفها النساء وتمهد بها للعملية الجنسية.. ومداعباتها تجعل الزوج يقع في شباكها..

ولكن في المجتمع الشرقي, تظل المرأة سر مغلق على نفسها.. لا تستطيع أن تتكلم او تبوح برغباتها و أسرارها حتى لأقرب الناس، لأنها دائما ما يتم إتهامها أو وصمها بسوء الأدب و سرعان ما يتم كذلك وصفها بكل معاني الخطيئة..!

تتربى الفتاة في أي مجتمع شرقي على الإنغلاق..وعلى إنكار كل شئ و أي شئ يتعلق برغباتها الجنسية أو جسدها.. وهذا يخلق من المرأة الشرقية كائن يُخاف من رغباتها وأحلامها , ويٌتنكر لها

و بالتدريج تجد الفتاة نفسها عدوة لكل مظاهر الرغبة

ولاشعوريا تنتقد هي ألاخرى هذه المظاهر وتلوم نفسها

لو أنها فكرت في شئ من هذا على الإطلاق!!..

أحد هذه الرغبات التي تخاف الفتيات التحدث عنها هو الجنس العنيف..!!

و هناك جانب آخر موجود بالفعل ولا يُتحدث عنه كثير وتخجل الزوجات أن تخبر به أزواجهن ،وأن تطلبه منهم رغم حبهن له ألا وهو إستخدام العنف اللطيف والخفيف في العملية الجنسية..

والذي إذا عَرِف الزوج إستخدامه بشكل سليم لأوصل زوجته إلى أقصى درجات المتعة الجنسية..

إلا أن الملاحظة المهمة وهذه نصيحة للأزواج ألا يكون العنف مضراً بمشاعر المرأة وجسدها

وإلا أصبح عنف ضاراً .. وضد المرأة وقد يسبب لها أضراراً نفسية وصحية كثيرة..فلا عنف ضار..لاعنف ضار... وإلا لأعطى نتائج سلبية غير تلك المرتجاة..

فالمرأة كيان في غاية الحساسية ورقيقة و ينبغي التعامل معها برقة ،حتى عند إستخدام العنف الجنسي اللطيف..

* * * * * * * * * *

العنف أثناء الجنس له أشكال كثيرة..وما نتحدث عنه هنا هو الحد المعقول من العنف

وليس العنف المرضي أوالسادي.

تتنوع أشكال العنف أثناء الجنس... منها مثلا ..

*الضرب على المؤخرة

*الربط و التقييد

*تغطية العينين

*الضرب الخفيف وشد الشعر

*العض الخفيف

*الكلمات الإباحية أثناء الجنس

و ربما يكون كل ذلك مجتمعا..

ونشرح كل نقطة.. وأسبابها ونوضح ألأضرار التي قد تنتج عنها..

1 – الضرب على المؤخرة :

أحد أكثر الأمور المثيرة لأي إمرأة, لأنها تحرك فيهاإحساسها بالأنوثة..وإحساسها بخضوعها الكامل للرجل و بسيطرته الكاملة عليها..

المرأة دائما تحب أن تظهر إهتمامها بمؤخرتها..

و يظهر ويلاحظ هذا في أحدث صيحات الموضة..

دائما ما تُظهر جمال المرأة من هذه الزاوية لأنها أهم فرق بينها وبين الرجل في شكل الجسد..

ألمؤخرة الجميلة تدل على الخصوبة والأنوثة بالطبع و هذا تعرفه كل امرأة..ويقدره كل رجل..

الضرب على المؤخرة له أوضاع متعددة..

** منها أن تقف الفتاة مستندة على الحائط و يقوم الرجل بضربها بشكل خفيف و سريع علي مؤخرتها..

** أو أن تنام المرأة أو تجسو على قدمي الرجل...وهو الوضع الأشهر و يقوم الرجل بضربها بعد كشف مؤخرتها بنفس الطريقة... وهنا يجب أن ننوه، أن يكون الضرب على المؤخرة بدون عنف مفرط وألا يُستعمل أي أداة حادة،..حتى لا يسبب ألم لا يحتمل أو يسبب جروح أو ما شابه ذلك..وحتى يصل بالمرأة لأكبر إثارة ممكنه...

ومن المعلوم أن الضرب على المؤخرة وألإستمتاع به منتشر في الأوساط الراقية،بشكل أكبر حيث أنه من الرغبات الجنسية و الحركات التي لا تفهمها الكثير من الفتيات..لكنه يؤدي إلى إثارة كبيرة ومتعة متناهية..

وقد وجد في إستطلاع أن سبعة علي الأقل من بين كل عشرة فتيات يحبون الضرب على المؤخرة،كوسيلة للإثارة قبل العملية الجنسية الكاملة والإيلاج..والدخول الكامل..

2 – الربط والتقييد :

الربط و التقييد أثناء ممارسة الجنس من الأمور التي تجعل الفتاة تثار إلى أقصى درجة

لأنها وقتها تشعر و كأنها مسلوبة الإرادة و ضعيفة

كما أنها تشعر أن الرجل في أقوى صوره وهذا يثيرها إثارة متناهية.. وبالتالي،هذا يجعلها تصل لأعلى درجات النشوة الجنسية...لأن هذا يشعرها بحقيقتها كأنثى وأنها ملك لرجل قوي يفعل بها ما يشاء ويمتعها..وهي تمتعه..

والتقييد يكون عن طريق بعض الألعاب الجنسيةكالكلابشات مثلا أو الأربطة المخصصة لذلك

وهنا لا يفوتنا أن ننبه أنه يجب أن يكون التقييد بالإتفاق وليس بالإجبار..وأيضا يجب ألا يكون بشكل قوي حتى لا يؤذي الفتاة

من الأمور المثيرة هو أسلوب الرجل في العلاقة الجنسية أثناء التقييد..لأن ذلك يزيد من إثارة المرأة و قابليتها للعملية الجنسية...

3 – تغطية العينين :

تغطية العينين مرتبط بشكل كبير بالتقييد والربط..

وتغطية العينين تجعل المرأة تشعر بالعجز الكامل.. والإستسلام و الخضوع للرجل

لأنها لا تعرف ماذا سيفعل في الخطوة التالية..فكل حركة سيقوم بها ستكون مفاجأة لها و ستجعلها مثارة بشكل أكثر ومنتظرة لحركته التالية...

تغطية العينين أثناء الجنس يمكن إستخدامها للقيام بكثير من الأمور الأخرى التي تزيد من إثارة المرأة..و تجعلها أكثر قابلية للجنس...

لكن يجب الإنتباه أن الحركة يجب أن تكون بحساب لأنها لا تستطيع توقع ،أو فعل أي شئ بدون مساعدة الرجل..لذلك ستحتاج دائما مساعدة الرجل في كل شئ..

4 – الضرب والعض الخفيف وشد الشعر :

هذه الوسائل تحتاج مهارة و معرفة كبيرة من الرجل بحالة المرأة المزاجية

لأنها لا ترتبط بوقت معين

فأحيانا تشعر المرأة بفتور وملل من العلاقة الجنسية..لذلك فإن بعض التنشيط لخلاياهاالحسية يفيد جدا لإعادة الإثارة للعلاقة الزوجية الحميمة..

فالضرب الخفيف يشعر المرأة ببعض الألم, مما ينشط خلاياها الحسية بشكل أكبر..ووقتها فانها تستجيب لأي مثير يثيرها وإن كان بسيط...

أيضا العض الخفيف و بخاصة للصدر او للحلمة او العنق..

يُشعر المرأة بطاقة جنسية كبيرة تدفعها للتفاعل بشكل أكبر أثناء الجنس..

بينما شد الشعر من اكثر الأمور التي قد تؤلم المرأة..لذلك يجب إستخدامه بحرص شديد لأنه قد يفسد الجلسة بأكملها...!!

5 – الكلمات الإباحية أثناء الجنس :

هذه الجزئية من أكثر الأشياء التي تحبها المرأة, والتي تخجل دائما من ذكرها لزوجها...

فالمرأة تحب أن تسمع من زوجها كل شئ متعلق بالجنس لكن بلغة الرجال..

فالكلام عن العملية الجنسية أثناء الجنس, كذكر أسماء الأعضاء التناسلية باللغة العامية.. وأيضاً ربما السب والشتم ببعض الكلمات العامية المتداولة..هذا يجعل المرأة تشعر بزوال الحاجز بينها و بين زوجها و يشعرها بلذّه لا توصف

..فالمرأة دائماً ماتحب أن تسمع الكلمات الإباحية كما تحب ان تسمع كلمات الحب و الغزل

لأن ذلك يوقظ بداخلها كل المشاعر المكبوته التي لاتستطيع إظهارها أمام المجتمع..وهذا يرسلها في عالم آخر من النشوة والمتعه التي قد لا يفهمها الرجل...

لذلك فإن الرجل الخجول أثناء الجنس لا يسعد المرأة مهما كانت خجولة في الحياة العادية

لأن الجنس بالنسبة للمرأة هو أكبر خصوصية..لذلك فهي تحب أن تشعر وتنتشي معه بكل المحظورات الأخري التي تكمل الصورة الذهنية عندها..

* * * * * * * * * *

هذه النقاط و غيرها تشعر المرأة بالكثير من التغيير أثناء الجنس..

بالطبع ليس كل النساء كذلك

لكن هذه الأمور محببة لدى كثير من النساء..والمهم هو معرفة كيفية استخدامها في الوقت المناسب...

وهذا يرجع إلى إبتكار ومهارة الرجل أثناء الجنس و أثناء علاقته بالمرأة..

أيضا التنوع بين هذه النقاط وغيرها يخلق دائما جو متجدد و غير تقليدي أثناء العلاقة الجنسية،مما يوفر وقتا أطول من المتعة و التفاهم بين الطرفين..

* * * * * * * * * *

فوائد ضرب مؤخرة المرأة :

في بحث إستقصائي تم سؤال نساء كانت لهن خبره سابقه في الضرب على مؤخراتهن أثناء الجماع وكانت الاجابات كالتالي : ..

*01* الضرب على المؤخرة أثناء العملية الجنسية وبشكل مفاجئ يعمل على إنقباظ في فتحة المهبل..وإن كانت العملية تتم من الخلف فهذا يزيد من تضييق فتحة المهبل..

*02* الضرب علي المؤخره والأمساك بها بقوه يعطي الأنثى شعور بمدى إرادة الذكر

بالوصول إلى اكثر الأماكن وأبعد منطقه في العمق في داخلها ..

*03* إن الإهتزازات الناتجة عن الضرب تعطي شعور بمدى طراوة اللحم وربربته..مما ينتج عنه قوه في تدفق المني ووصوله الى السقف في مهبلها

*04* أن صرخات الأنثى من الضرب مع الآهات والتأوه

يعطيها نوعاً من الشعور باللذة لدى التماس العنيف بين فرجها وذكر زوجها...

*05* إن وجود الطراوه والبياض والنظافه تغري اكثر

كي تطبع عليها علامات ورديه بعدد أصابع يد الزوج..

وهذه كانت بعض من الإجابات للنساء الاتي لديهن تجربة سابقة في الضرب على مؤاخراتهن...وهناك أيضا عدد كبير من النساء الذين أبدو تفضيلهم للصفع والتحسيس العنيف على مؤخراتهن من الزوج ولكن ليس فقط داخل العملية الجنسية وانما في اي وقت آخر ايضا ...

نتمني أن يكون المنشور قد أفاد البعض ..وفتح شهية الكثير للإستكشاف والتجربة...

الاتصال بنا